桃園局部中醫減肥

當代人的生活節奏越來越快，壓力、飲食不均與作息紊亂早已悄悄侵蝕我們的健康。有人為了瘦身嘗試各種減重法卻屢戰屢敗；有人因婦科問題長期飽受經痛或失眠困擾；也有人在化療結束後，身體仍虛弱不堪、提不起勁。

這些看似獨立的問題，其實背後常常有一個共同的根源——身體失去平衡。廣和中醫以整體觀出發，結合中醫四診與現代針灸，提供中醫減肥、婦科調理、針灸治療與化療後體質恢復等專業服務，量身為每一位患者打造最適合的治療方式。

不只是「治病」，更是從體質調整、經絡疏通到身心照護的全方位守護。讓我們陪你一起找回內在的節奏與平衡，重啟健康、自信的每一天。

中醫減肥｜調整體質，不靠節食也能瘦得自然

你是不是試過無數種減肥法，卻總是瘦得快、復胖更快？
廣和中醫透過診脈辨證，找出你發胖的根源——是水腫、是脾胃虛弱、還是壓力型肥胖？
我們透過專屬調理方、代謝針灸與生活指導，不挨餓、不傷身，穩定瘦下來、不易復胖。

📌 適合對象：

• 久坐上班族

• 產後難瘦體質

• 體重停滯期突破

• 體脂率過高者

婦科調理｜從經期到更年期，妳的每個階段都有我們守護

月經不順、經痛、白帶異常、更年期不適……
妳的每一種不舒服，我們都懂。
中醫強調「肝腎為本、脾氣為輔」，從根本調理荷爾蒙與氣血平衡，幫助妳穩定身心狀態。

📌 常見調理項目：

• 月經週期紊亂、經前癥候群

• 多囊性卵巢、子宮肌瘤輔助調理

• 更年期熱潮紅、夜汗、焦慮

• 備孕／產後體質重建

針灸治療｜疼痛、失眠、各種扭傷…用一針喚醒修復力

針灸，不只是針對疼痛。
廣和中醫的針灸療法，結合現代醫學儀器判讀與傳統經絡技術，從調節神經系統開始，讓身體重新啟動自癒力。

📌 常見療效：

• 肩頸痠痛、坐骨神經痛、五十肩

• 失眠、心悸、頭暈、焦慮

• 失眠、免疫功能低下

每一次下針，都不是隨機；而是對應你的體質與當下的能量運行，精準施作、安全有效。

化療後調理｜陪你走過療程後的每一步恢復

化療結束不代表結束，而是另一段修復之路的開始。
我們用中醫的整體觀念，幫助身體從化療後的虛弱中慢慢回穩：改善胃口、調養氣血、減少掉髮與疲倦感，提升免疫力，讓你真正走出療程的陰影。

📌 常見調理重點：

• 補氣養血、改善掉髮

• 增進食慾、減少噁心疲倦

• 增強體力、預防感染

廣和中醫不只是療癒，更是你化療後的健康後盾。

廣和中醫，專業與溫暖兼具的照護團隊

在廣和中醫，我們不看疾病本身，而是看見「你這個人」的整體狀態。
每一次診療、每一帖藥方、每一次針灸，都是根據你的身體量身打造。
如果你正在尋找一個不只是「看病」的地方，而是一個真正幫你找回平衡與活力的起點，廣和中醫就是你值得信賴的選擇。

門診表：https://www.guarhetcm.com/門診時間

LINE線上諮詢：https://lin.ee/bqRaWCjo

板橋中醫減肥療程時間長嗎

你是不是也曾經歷過這樣的狀況：想減肥，卻越減越虛；月經總是忽來忽去，影響心情與生活；長期失眠、頭暈、焦慮，檢查卻說「沒問題」；歷經化療後，想振作卻總是提不起勁。北屯脾虛型肥胖中醫怎麼調
這些問題看似不同，背後卻可能源於身體長期失衡。

在廣和中醫，我們不急著「對癥開藥」，而是先靜下心來傾聽你身體的故事。我們相信，每一位患者的癥狀背後，都有屬於他自己的體質與節奏。因此無論你是想健康瘦身、調整荷爾蒙、改善睡眠與情緒，還是經歷過重大治療後想好好恢復，我們都會為你量身打造最適合的療程。

從中醫減重、婦科調理，到針灸療法與化療後修復，我們以診脈搭配現代儀器分析，讓你在看得見的數據與感受得到的身體變化中，真正找回「平衡的力量」。清水頭痛針灸療程費用

這不是快速見效的口號，而是溫和、扎實、深層的轉變。后里多囊性卵巢中醫療程

你只需要做一件事：給自己一個機會，走進來、說出來，讓我們陪你一步步往健康靠近。八德中醫減肥評估諮詢

適合周末愉快的文案 1、祝大家有個愉快的周末，明天小侄女一周歲生日，送個什么禮物好啊？替我送個阿姨？大家出個主意。 2、想念的心很濃，想說的話很多。但最想知道的還是你過的好不好？在這個溫馨的周末時刻，捎去誠懇的問候與祝福，希望你很好！ 3、周末了，宅居的請盡情悶騷，購物的店鋪狂掃，快樂的清零煩惱，悠閑的腿兒翹翹，貪嘴的香辣吃飽。一句話，開心就好！ 4、幽幽歲月，一年一年在穿梭；美好回憶，一幕一幕在眼前；濃濃思念，一絲一絲連成線；聲聲問候，一波一波傳給你：祝周末快樂無限，幸福無邊！ 5、送一份美麗讓周末好心情，送一份關懷讓你驕傲，送一份青春讓你不老，送一份夢想讓你實現，送一份友情不需回報，再送一份你平安才算可靠！ 6、周末到，睡懶覺，柔軟小床真美妙；周末到，喂喵喵，曬曬太陽和小貓；周末到，祝福到，天天周末該多好！祝你周末有個好心情！ 7、周末到，你要笑，笑笑年老變年少，笑笑煩惱都沒了。看短信，當知曉，不做癡人夢不醒，何必庸人自苦惱。愿你快活似神仙，活得明白常歡笑。 8、清茶，或淡或濃，清香自留心間；距離，或遠或近，真情永不變淺；祝福，或早或晚，傳遞我的心愿：周末了，愿你忘記煩惱，好好休息！ 9、如果有一天，你走得太倦，只要一轉身，我就在你身邊！不管離多遠，不管多少年，愿我的祝福化為繁星點點，閃在你生命的每一天！ 10、周末不送金，不送銀，只想逗你笑盈盈。愿你的笑，由淺入深，由表及里。先是皮笑肉不笑，接著肉笑皮也笑，最后會心一笑。長笑喲！ 11、終于又熬到周末，就得灑脫快活！頭發可以亂得像鳥窩，拖鞋不分左腳右腳，一覺可以睡到天黑，擰開手機，再跳出我的信息：祝你周末愉快！ 12、周末到了，愿你頭頂幸福天，天上掉餡餅；腳踏如意地，地長人民幣；手拿快樂刀，傷心難過不敢靠；嘴含甜蜜桃，幸福天天來擁抱。 13、夕陽收起的最后一抹嫣紅是我對你的衷心問候！晨曦出現的第一縷陽光是我對你深深的祝福；送上我最真摯的祝福：周末愉快！ 14、我愿變成您窗外的一棵樹，用我的綠色洗卻您視覺的疲憊，用我的搖擺給您帶去夏日的涼爽。祝您有一個輕松的周末！ 15、大雁記得南飛，鳥兒記得回巢。周末到了，陪陪家人同樣讓自己休息休息，讓溫暖遍布親人們的心窩！ 16、燈火為你亮，鳥兒為你唱，花兒為你開，草兒為你長，我在為你發短信，送祝福，祝你周末愉快，幸運多多！ 17、秋天要來的時侯，天空會明顯的多出一些飛行的痕跡！鳥兒們千山萬水的遷徙只為了一個夢的回歸；我萬水千山的尋覓只為了一份情的升華！ 18、周末，讓世界有了色彩；周末，讓生命值得期待；拉開緊閉的窗簾，追隨季節的腳步，找出難得的知音，尋覓幸福的結局。周末啦，愿你幸福快樂！ 19、紫色的風鈴，訴說著牽掛的深情；金色的光輝，照耀著思念的深邃；白色的云朵，飄灑著祝福的訴說；祝愿你擁有快樂周末！ 20、周末到了，溫馨祝福。幸福是不請自來的，不早不晚。平安是如影隨行的，前后左右。歡喜是必不可少的，祝笑口常開，周末快樂。 21、送走5天的忙碌，忘掉5天的煩惱，脫去5天的疲憊，丟棄5天的壓力。周末睡個懶覺，讓微笑始終圍繞，讓輕松成為主調，周末快樂！ 22、受過傷害，仍在愛，因為有你；失落過，仍滿懷希望，因為有你；天天工作，不知疲憊，因為有你陪我過周末！ 23、秋天到來了，寂寂的清晨有微微的清風，微微的清風有絲絲的涼意，絲絲的涼意里有我輕輕的問候！愿我的問候能帶給你一天的好心情！周末愉快！ 24、周一精神飽滿，周二不能懶散，周三壓力增加，周四開始放緩，周五有所期盼，周六不要加班，周日輕松度日。周末愉快！ 25、一周中，一至五，工作繁，疲與累，臨周末，放松心，睡懶覺，逛大街，登高山，健體態，精神爽，快樂隨，祝福來，增感情。 26、周末到，朋友問候10萬火急，愿你煩惱拋到9霄去，8點小財不稀奇，打牌好手5顏6色生活美，4季如春好心情，好事接2連幸福1直繼續 27、用最開心的心情，最甜蜜的微笑，最美麗的花朵，和最漂亮的老婆，一起過個快樂的周末，愿我們的生活幸福快樂！ 28、工作學習過累，容易身心疲憊；生活忙碌無味，周末休閑珍貴；HAPPY之前補睡，再去購物排隊。祝你周末愉快！ 29、愛情在沖動的時刻降臨，幸福在快樂的時分體會，帶著微笑看風景，唱著歌聲去踏青，讓煩惱憂愁皆隨風，讓甜蜜溫馨滿心靈，祝你周末好心情！ 30、周末就要笑，把一周的煩惱全忘掉；周末就要叫，把一周的期盼全做到；周末就要跳，讓一周的等待有回報。周末快樂！ 周末愉快的文案 1、愛你已經無秘密，一周七天想念你。欲把柔情全忘記，未想真的傷不起。曾把西湖比西子，淡抹濃妝總相宜。擬把君心比明月，隨君直到月朧西！ 2、你我天各一方，雖不能伴你身旁，對你的關心卻不曾少，短信發去表情意，記得和我常聯系，給你思念和惦記，祝你周末快樂！ 3、洛陽親友如相問，就說周一盼周末。少小離家老大回，每到周一受折磨。一騎紅塵妃子笑，誤將周一當周末。沉舟側畔千帆過，誰不周一盼周末。 4、清茶，或淡或濃，清香自留心間；距離，或遠或近，真情永不變淺；祝福，或早或晚，傳遞我的心愿：周末了，愿你忘記煩惱，好好休息！ 5、周末到了，將憂煩打包，送回老家；將惆悵冰封，沉入大海；將快樂釋放，愉悅心田；將輕松彌漫，舒爽你心；將情誼濃縮，發送問候：周末愉快！ 6、風。捎去我的問候；雨，帶去我的思念；短信，攜著我的祝福，周末到，好想你，快來吧，我的錢包隨時等著你召喚！ 7、生活工作忙和累，周末到來多睡睡。適當小飲別喝醉，娛樂有節別疲憊。放松身心把夢追，身體充電別浪費。輕輕祝福敞心扉，健康快樂都加倍！ 8、快樂5+2新口號：快樂5天工作，充實發展自我；周末2天笑呵呵，放松娛樂享生活。一周歡聲笑語過，煩惱無聊都沒輒。周末了，一起快樂！ 9、寂寂的清晨有微微的清風，微微的清風有絲絲的涼意，絲絲的涼意里有我輕輕的問候。愿我的問候帶給你周末一天的好心情！ 10、云淡風輕，隨意放飛美麗心情！詩情畫意，愛心在陽光下沐浴！盈盈笑語，管它哪堪淚水委屈！祝福為你，生活洋溢甜蜜溫馨！周末愉快！ 11、愛你的癡迷，想你想的發燒，看見你面紅心跳，止不住魂牽夢繞，請不要逃跑，我多想將你擁抱！啊！鈔票，開個玩笑千萬不要計較！ 12、捉一只蝴蝶送您，愿您擁有快樂的翅膀，兜一絲清風送您，愿您心情舒暢，發個短信給您，愿天天神采飛揚！祝您渡過愉快的周末。 13、光給你明亮，風給你清涼，月給你幸福，星給你浪漫，雨給你滋潤，雪給你純潔，冰給你晶瑩，我給你友情。祝你有個愉快的周末！ 14、擦干額頭的汗水，丟開沉重的包袱，喚醒沉睡的心靈，周末到了，好好休息，明天會更好，愿你一切都美好，周末快樂！ 15、快樂陪周一，幸運伴周二，輕松有周三，溫馨攜周四，愉悅同周五，休閑找周六，瀟灑屬周日；祝愿你一周舒心，周末愉快！ 16、紫色的風鈴，訴說著牽掛的深情；金色的光輝，照耀著思念的深邃；白色的云朵，飄灑著祝福的訴說；祝愿你擁有快樂周末！ 17、秋天到來了，寂寂的清晨有微微的清風，微微的清風有絲絲的涼意，絲絲的涼意里有我輕輕的問候！愿我的問候能帶給你一天的好心情！周末愉快！ 18、涼拌周一，紅燒周二，清蒸周三，油煎周四，爆炒周五，加上快樂調料，配上悠閑美酒，在周六的時候制作出一份祝福大餐送給你，愿你開心享用。 19、不想上班的乘客，請千萬不要坐過了站，下一站“周末”站！請下車的旅客，收拾好心情，開始全新的一天。 20、人活著真累！上班特疲憊，上車得排隊，掙錢得交稅。周末清早起，給小豬發信息，希望小豬心歡喜，看完以后笑瞇瞇。 21、選擇微笑的是智者。選擇寬容的是仁者。選擇忍讓的是德者。選擇施舍的是善者。選擇周末休息的是幸福者，祝你周末好心情！ 22、周末一天加一天，合在一起是兩天，掐指一算沒后天，今天把握今天歡，提醒送你要銘記，過了兩天等五天，生活甜蜜有如意，愿你周末多樂趣。 23、一周中，一至五，工作繁，疲與累，臨周末，放松心，睡懶覺，逛大街，登高山，健體態，精神爽，快樂隨，祝福來，增感情。 24、周末的時光洋溢著花香，幸福的時刻充滿陽光，快樂的鳥兒歡樂歌唱，愉快幸福得肆意飛揚，真摯祝福寫滿渴望，祝周末幸福長長！ 25、周末不送金，不送銀，只想逗你笑盈盈。愿你的笑，由淺入深，由表及里。先是皮笑肉不笑，接著肉笑皮也笑，最后會心一笑。長笑喲！ 26、輕松一下，留一個笑臉給自己；休閑一下，留一個空間給自己；寬容一下，留一份簡單給自己；放縱一下，留一份快樂給自己。祝周末愉快！ 27、千呼萬喚始出來，左思又盼周末來，好好享受解清閑，街上轉轉做鍛煉，朋友相約郊外游，胡吹亂拉侃侃談，開心快樂繞身邊，幸福甜蜜永相伴。 28、這個秋天云淡風輕，隨意放飛美麗心情！詩情畫意，愛心在陽光下沐浴！盈盈笑語，管它哪堪淚水委屈！祝福為你，生活洋溢甜蜜溫馨！ 29、我有李白的才情潘安的貌，周杰倫再酷也沒我俏，謝霆鋒雖帥，劉翔再能跑，統統沒我有味道，知道你周末想相邀，請你抓緊要提早，過期不候喲！ 30、一二三四五六七，上班五天到假期，隨心所欲享周末，短信祝福更愜意！周末愉快！ 周末愉快的文案 1、卸掉勞累的枷鎖，放下沉重的包袱，裝備輕松和瀟灑，放飛快樂的心情，享受周末的愉悅，嘗盡休息的快感，周末愉快。 2、時間輕輕流逝，轉眼又到了周末的日子，來到充滿輕松自在的空氣中，讓心靈隨意放松，給自己一個開心的假期，祝周末愉快。 3、金秋十月，秋風送爽，秋菊飄香，又是一周的完結，周末如約而至。祝福如昔，把忙碌暫時忘記，讓自己好好休息，愿你周末過的順利。 4、忙碌是快樂，因為幸福分秒必奪。奮斗是快樂，因為人生充滿坎坷。回家是快樂，因為愛在每個角落。周末是快樂，因為輕松是心的選擇。周末快樂！ 5、登上了周末的山峰，享受俯瞰的魅力，放眼無垠的天邊，忘卻登山的勞頓，深深的呼吸，把哀愁呼出，吸進興奮的心情，吹響嘹亮的號角，拿出精神向下一周末進發！ 6、白云沉醉于藍天的懷抱，秋果掛在枝頭向風示好，秋葉擺脫枝干的纏繞空中舞蹈，看江山如此多嬌，煩惱壓力早已忘掉。周末又到，祝你心情快樂美好！ 7、送一個驚喜讓周末好心情，送一份關懷讓你溫暖，送一份青春讓你陽光，送一份夢想讓你如愿，送一份友情不需回報，再送您平安才算可靠！祝你周末快樂！ 8、周一至周五，真是忙累苦，忙活了五天，也該自由自由了；累了五天，也該休息休息了；苦了五天，也該輕松輕松了；盼了五天，終于到周末了。祝周末幸運相隨。 9、晴天雨天陰天，愿您快樂每一天；親情友情愛情，送去我款款祝福；愛心真心關心，希望日日關心；天意真意心意，祝您萬事如意！周末快樂！ 10、周末到，出發嘍！我們一起坐上輕松船，丟下包袱，尋找愜意；我們一起搭上快樂火車，扔掉煩惱，收集開心；我們一起登上幸福飛機，拋棄憂愁，追逐幸福！   >>>更多美文：文案短句

今天心情很煩躁，想寫點什么卻神思渙散，難以成文！看來讀書的功夫還不到家！生活的五彩絢爛我視若罔聞，真可謂：白白長了一雙眼睛和一副耳朵。心里有種憋屈不吐不快！ 四月的陽光已不再是柔情似水的感覺，早夏的燥熱以逐漸顯現。我是很怕過熱天的，聽說今年的夏天會是歷來最熱的，仿佛那火熱的夏天還沒有來，我的心情就已經焦躁起來，生活每天循環往復，心里時常覺得空寂，怎么回事？今天思緒紛繁難以凝聚，將就著散亂的思緒寫點心情雜慨吧！ 最近老家門前的那座年老的石拱橋要檢修，門前大橋上下忽然熱鬧起來，河里的水早早的開閘放掉了，橋下這一段必須把水抽干。于是挖機下到河床上，在橋的上下游分別挖土、筑壩、攔水，橋下這一段多年未干涸過的亂石洼就要露底了，來往的人們爬在橋欄桿上觀望河床上的機械大顯神威，議論著這多年未干涸的亂石洼里會有多少魚。仿佛吸引力不是來自石拱橋的檢修，而是石洼里那些魚。河里的魚自然是清水魚，污染少肉質鮮美，人們看那亂石洼仿佛是看一大鍋正沸騰著的鮮美魚湯，心底那嘶嘶滋長的欲望煎熬得人們焦躁不安、急不可待。河是人民的河，魚自然是人民的魚，每個人都盤算著如何去抓幾條，唯恐自己落在他人之后吃了虧。亂石洼里的水在大馬力抽水機不停抽吸下終于要現底了。人們拿了蝦耙，雞罩，背簍，舀子，等各種捕撈工具下到河里，攪得水里昏天黑地。我猜想水里的魚兒即使沒有被撈起，也被急不可待的光腳片兒踩死了。 今天對于石橋下水洼里的魚兒來說無疑是一場滅頂之災！人們在捕撈的時候心里憋著一股狠勁兒，連柳葉兒粗細的小魚，指甲蓋大小的蝦米都難逃噩運。大多數的魚兒離開渾濁的水面時已經死掉了，它們的眼睛漸漸失去了光澤，變得像毛玻璃一樣渾濁，只有身上的鱗片在陽光下依舊散發著銀光。這些魚啊，在開閘放水的時候本來有機會隨波逐流去逃生的，是什么原因讓他們留在這里遭受滅門慘案的？我想了想：是它們舍不得這一片亂石洼里的舊家園？還是安于現狀坐以待斃？我又想：如果是我那悲天憫人的爺爺尚在人世，親眼目睹今天這個場面，心里又會是怎樣的一番痛楚？這些魚仿佛就在昨天由他老人家買來倒進河里放生，今天就被如數打撈上岸，好一出諷刺戲劇在上演！一瞬間凡人變成了魔鬼，令人揪心啊！ 人類是萬物之靈，掌握著這個星球的生殺大權，撈幾條魚吃吃本無可厚非，可是干嘛要趕盡殺絕呢？利益驅使下的人和那些雖已飽脹但逐尸之欲難以饜足的獸類有何區別？前幾天看新聞報道：為了利益，加拿大政府縱容獵人對海豹的大勢捕殺 ，其場面之血腥慘烈令人毛骨悚然。獵手們用狼牙棒一樣的刺棒 直接對準海豹的頭部猛烈擊打，連三個月大的海豹寶寶也不放過 ，海豹皮用于制作人類衣服的領子或者袖口而謀取暴利。海豹的血染紅了海上大片的浮冰；鮮血的紅，在潔白的冰雪上特別醒目，刺得人目眩、這些劊子手們的暴行激起了動物保護組織的強烈抗議，但無奈有政府撐腰，這種殘酷的虐殺仍在進行。我想：看了這樣的報道，大多數人的心里是難以平靜的！ 無獨有偶，在日本太地町區一個人跡罕至的狹長海灣也上演著同樣的慘案。相信看過獲得奧斯卡最佳紀錄片《海豚灣》的人都知道：因為日本獨特的飲食文化而帶來的巨大商業利益，驅使著人們無節制的屠殺海豚并形成了大規模的產業鏈；成百上千的漁民駕駛著電動漁船：電擊、長矛捅進海豚的身體將其刺死、抬上夾板、分割、運輸、銷售，殘忍行徑一氣呵成。海豚驚恐的哀鳴聲響側整個亞洲海域，鮮血染紅了整個峽灣。日本大地町區那個偽裝成愛護海豚和鯨魚的海豚灣已不再是海豚棲息的美好場所，而是海豚生命毀滅的最后屠場。海豚是微笑天使讓人們一直以為它們很快樂，人類最先進的聲納與它們相比也是小巫見大巫，曾有研究報道它們的叫聲對自閉癥兒童的治療還有很大幫助，誰曾想到它們的微笑是大自然最高明的偽裝，它們叫聲是生命最后的悲鳴。為了滿足人類的口腹之欲每年會有兩萬多頭海豚被合法屠殺，試問：人類的食物和衣物匱乏到了什么程度？人類的貪欲何時才會得到遏制？人類的對其它生物甚至于對同類的暴行何時才會停止？文明高度發達的今天，我們可以享用的食物數不勝數，可以穿的衣料花樣繁多，為何一定要逼得別的物種瀕臨滅絕呢？為何同類之間還要相互殘殺呢？為何要逼得同類無家可歸，飽受戰爭蹂躪？人類好不容易擺脫了茹毛飲血，圍裹獸皮遮羞的野蠻時代，但看看今天這情景，心底的貪欲是否又要將人們還原到那個原始的狀態去了！人畢竟是人啊！不能讓獸性主宰了人性吧！ 傍晚，站在陽臺上，觀望暮色四合的原野，聽晚風拂過高高的白楊時樹葉在“刷拉拉”的歌唱。“一種舒坦的快感傳遍全身，我感到超凡脫俗，卻不知出自何原因。我覺得人生一世，什么榮辱得失都清淡如水，背時遭劫已無甚大礙，所謂人生短暫，不過是一時幻覺，那感覺好比戀愛發生的作用，它以一種可貴的精神充實了我。也許，這感覺并非來自外界，它本來就是我自己。我不再感到平庸、猥瑣、凡俗。這股強烈的快感是從哪里涌出來的？……”這是普魯斯特在貢布雷家鄉吃“小馬德萊娜”蛋糕和茶水時的神奇感受。此時的我也有這種感受；人在一瞬間可以看透世事，看透人生，也可以在一瞬間放下心中從不曾放下的塊壘，放下貪念無欲無求，一種輕松舒適的快感油然而生。或許，活著學會了愛和包容是唯一覺得活著美好的理由！我越來越喜歡馬塞爾。普魯斯特的這部像散文又像回憶錄更像自傳的長篇小說。無論從那一段都可以毫無障礙的讀下去，一種平緩舒坦的感覺，一種溫馨包裹著你的心靈，尤其睡前讀一段，緩緩的滑入夢鄉，有一種靈魂的撫慰讓一天的疲憊煩躁化解的無影蹤。 今天的思緒龐雜，但一切皆為愛而美好，此時有種頓悟后的通達恬靜！ 這則日志也算為逝去的生命奉上的《安魂曲》吧！ （寫于2014年4月2日19：59） >>>更多美文：心情隨筆

如果沒有大溝，我想象不出我的童年是啥模樣。 大溝是旬陽縣鎮趙灣鎮西北三十多里地，山旮旯雙臺村的一條小溪。雙臺顧名思義分為上下兩臺，上臺附近有山曰：五龍，山腰中有三塊巨石，天然圍成棚狀，木桶粗一股清流從棚口汩汩涌流，棚口外恰是一片坡地，那清流一昂頭便嘩嘩嘩向下臺方向奔走，不知多少年的沖刷，硬生生把五龍山沖出一條高溝深壑。雙臺雖小，可水資源豐富，每一個山凹土坑中都有清流冒出，每一股冒出的水都流淌成一條小溪，這么多溪流祖先們不知如何命名，就把五龍山這條最大的叫大溝，其他的都稱小溝，為了區分小溝，便在溝前加上附近人家的姓，比如張溝，王溝。 因為五龍山高坎縱橫，巨石林立，那水就十步一簾一小潭，百步一瀑一深潭。小潭有長方、橢圓、三角等各種不規則狀，潭水透亮澄澈，潭底有幾塊石頭，幾條太公（蚱蜢），幾只蝌蚪，只需瞄一眼就清楚。小潭邊傾斜著一塊接一塊鋪開的石頭成為村里人天然的搓衣板，不知為什么，從我會說話開始接收到的信息就把這稱為石皮，現在想來，大約應當叫石坡。 石坡和小潭是我們童年的游樂場，春秋時節，陽光溫暖，村里一群女孩子用竹籃提著家人的衣服，脫掉鞋子，在石坡上一字排開，把腳塞進略有點涼的溪水里，邊洗邊打鬧輕狂，你給我撩一把水，我給你灑一把洗衣粉泡泡，你說我是豬，我說她是狗，說著說著一紅臉就去身后的草坪摔幾跤，打幾架分個勝負，都是散養的小山羊，都是風吹雨打的假小子，打了就打了，摔了就摔了，疼了哭幾嗓子，罵幾句，嚎一聲君子報仇十年不晚，然后各自沉默著，狠狠地洗完衣服搭在樹梢灌木間。不等衣服晾干，大家又喜笑顏開，忘卻前塵云煙。最好是夏天，女孩們尋了滿滿一筐豬草后，趁著大中午無人，三個一群，兩個一伙，脫掉長衣長褲，悄悄鉆進有巨石當屏障的小潭間，在潭里像男孩子一樣練狗刨，比憋氣，打水仗，一邊擔心著怕來人，一邊又興奮地把自己比作七仙女，時而羞澀地低頭癡笑，時而又不管不顧地哈哈大笑，攪動得大溝魚兒似的扭來擺去。 深潭往往在高坎巨堎之下，遠處先看到一泓飛瀑，走近點才發現飛瀑下一汪幽深碧綠的深潭。大溝從雙臺流到趙灣具體有多少深潭從來沒有人探尋過，但在我們下臺子附近這一段有兩個特別深的潭，只要是雙臺人沒有不知道的。 兩個深潭分列在下臺人到趙灣街必經之路的上下側。上側的距路約二三十米，走在路上便可聽到轟隆轟隆略顯沉悶的水聲。這潭水到底多深不得而知，每天大人會叮囑一次“不許去”，說潭太深里面有妖怪。我們女生最怕妖怪，從來不敢，去它上方的石坡洗衣服時都會遠遠從坪上躲開。那些男孩子才不怕呢，時常搬石頭往潭里丟，要打走妖怪。聽老人講，有一年夏天忽然從水里竄出一條巨蟒，把幾個調皮男生嚇得魂飛魄散，其中一個還請陰陽先生叫了好幾天魂。從此這潭就成了傳說，巨蟒也被傳成了五龍之一的黑龍。另一個深潭在路下方百米左右連續石坡的下端，潭水到底有多深，到現在村里健在的老人也只會說，有幾竹竿深，到底幾竹竿，誰也不說，我們家更是不能問。 那時土地還沒有承包到戶，我似乎什么記憶也沒有，似乎又非常深刻，深刻得害怕去回憶。母親后來給我們講，那一天是星期日，我的那個叫愛葡的大姐剛剛12歲。和往常一樣她端著一大碗洋芋漿巴糊涂午飯，正要吃時忽然說：“媽，我特別想吃頓麥面饃！”母親一愣：“過幾天就是八月十五，咱們蒸純麥面饃”！大姐懂事的點了點頭。 飯后，母親趁著生產隊還沒上工，又抓緊時間坐到縫紉機前給左右鄰舍縫補衣服了。葡姐背著家中最大的挎籃向大溝邊的坡地走去，她一個人默默的尋滿了一籃豬草，聽到路上溝里棒槌聲聲，大姐把籃子放到大溝路邊，走上去洗了手，和幾個洗衣服的表嬸打了招呼，忽然說，我要到下邊石坡去一下，那兒有架五味子，我想給我媽摘幾個，她最喜歡了。其中一個表嬸大聲說：“那石坡下窩子深很，你細發點！”說完就低頭梆梆砸衣服了。母親說那年月，忙不完的農活，女人們家里家外都要干，洗衣服都是抽中午男人們打盹的時間，大家都爭分奪秒呢，都是命不怪誰…… 愛葡大姐真的去摘大溝長石坡邊的五味子了，只是，她的腳沒踩穩，一個趔趄就再也收不住了，一個跟頭接著一個跟頭，不停往下滾。一個表嬸回憶，當時她正在平臺樹梢上晾衣服，只聽啊啊啊連續大叫后，轟隆一聲悶響，她居然懵了，一時沒反應過來，等到幾分鐘后回過神來才回村拼命呼喊。 村里所有的人都到場了，他們扛來一捆長竹竿，清理雜草大樹，拼命阻止悲痛欲絕的要跳入深潭的母親，他們用盡所有方法終于找到了愛葡姐…… 我真的記不起愛葡姐長什么樣，若不刻意回想，我甚至想不起曾經還有一個姐姐叫愛葡。可我卻清晰記得有幾年，愛說愛笑愛唱的母親很沉默，沉默的常常抽父親留在家里的紙煙，常常面對家里成堆的麥子，蒸好的饃饃偷偷抹眼淚，記得母親讓我們把琴姐叫大姐。記得母親嚴令甚至責打我們不許往路下石坡多跨一步，就算最后溝邊那幾畝地幾畝林都分給我們了，我們依然從未到過那潭邊。母親的眼睛越來越模糊，以至于生命的后十年都沉浸在黑暗中！ 十多年前，村里開山修路，公路從五龍山腹地穿行而過，修路的巨石滾落大溝，聽說那幾個深潭被填埋的差不多了，那條我們讀書、干活、出門日日離不開的小路也隨之荒蕪了。小村的老人故去的故去，中年人、青年人也一個個離開，原來熱鬧非凡的雙臺靜默的掉根針都有了回聲，愛葡姐的墳頭早已塌陷的無法辨認，就連母親也離開我們六年之久了。 大溝依然是大溝，清亮純凈，冬暖夏涼，滋潤、裹挾著雙臺的雨雪微塵，喜怒哀樂，留給雙臺人最后的念想。我想沿著大溝的方向，那些遠行人一定會尋找到彼此的足跡，會重新相聚和擁抱，比如我的母親和葡姐，她們定在一起微笑注視著我們…… >>>更多美文：生活隨筆

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清水脾虛型肥胖中醫怎麼調
台北體質虛弱化療中醫調理多久 》看診像聊天，但身體真的有變好！謝謝廣和中醫豐原化療後中醫調整體力療程 》廣和中醫讓我對「調理」這件事完全改觀